龙牙百合的功效与作用、禁忌和食用方法

龙牙百合含蛋白质、脂肪、泛酸、胡萝卜素、多种生物碱、钙、磷、铁等营养素，还含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，延缓衰老。龙牙百合中还含有果胶及磷脂类物质，服用后可保护胃黏膜，适用于胃病。所含的秋水仙碱可用于缓解痛风发作导致的关节痛。龙牙百合还含有蛋白质、氨基酸和多糖，同时龙牙百合中还含有百合苷，有镇静和催眠的作用。龙牙百合含有亮氨酸、天冬氨酸、赖氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丝氨酸等17种人体所需的氨基酸，营养价值很高。